Yangshuo

    Esta é uma pequena cidade onde ficamos após o cruzeiro no Rio Li. É uma cidade muito bonita, rodeada de montanhas. Até o fim da década de 1980 era apenas um mercado rural, mas ficou popular entre os visitantes que faziam  o cruzeiro.

   Quando chegamos do cruzeiro fizemos uma aula de culinária em um restaurante local. Aprendemos a fazer macarrão com vegetais, frango xadrez e carne de porco agridoce. Ficou uma delícia.

    No outro dia acordamos bem cedo para fazer uma aula de Tai Chi Chuan(太極拳 / Tàijí quán). Este estilo de arte marcial é reconhecido também como uma forma de meditação em movimento. Os princípios filosóficos do Tai Chi Chuan remetem ao taoismo e à alquimia chinesa. 

   O Tai chi também simboliza a "Cosmo" e a interação dos princípios energéticos yin e yang, sendo conhecida a sua representação pelo tai chi tu (diagrama do tai chi). O diagrama apresenta uma disposição simétrica do yin sombrio e do yang claro. Os dois pontos do diagrama simbolizam a ideia de que, toda vez que cada uma das forças atinge seu ponto extremo, manifesta dentro de si a semente de seu oposto.

  Juntos, o Yin e o Yang representam a união e a complementaridade entre os opostos. No meio da claridade do Yang existe um pequeno círculo de sombra de Yin e no meio da sombra do Yin existe um pequeno círculo claro de Yang, simbolizando o movimento contínuo e constante de evolução dos atributos de um para os do outro.

   O yin é o princípio feminino, a terra, a passividade, escuridão e absorção. O yang é o princípio masculino, o céu, a luz e atividade. Dessa forma, yin passou a simbolizar o repouso, e yang, o movimento. No reino do pensamento, yin é a mente intuitiva, complexa, ao passo que yang é o intelecto, racional e claro. Yin é a tranquilidade contemplativa do sábio, yang a vigorosa ação criativa do rei.

   Na aula o professor ensinou os dez movimentos iniciais do Tai Chi Chuan. Foi uma experiência muito boa e muito relaxante.